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St Pé de Bigorre : visite au dojo du cadre technique fédéral du 65
Le Mercredi 15 octobre, le Judo club des Moustayous a accueilli Sylvain BRUGIRARD le cadre technique fédéral des Hautes-Pyrénées.
Dans sa tournée des clubs du département, Sylvain est venu participer à deux cours. Le premier était à l’attention des plus jeunes qui ont pu découvrir une nouvelle de technique de projection ainsi qu’une immobilisation pour contrôle son partenaire au sol. Nos petits Moustayous étaient attentifs et impressionnés de pouvoir côtoyer sur le tatami un professeur ceinture noire 4°dan.
Le deuxième cour regroupait, autour de notre professeur Sandrine et de Sylvain, les adultes débutants, les jeunes compétiteurs et les anciens jeunes.
Après un échauffement basé sur du renforcement musculaire, le cadre technique proposa un thème de travail au sol (Retournement d’un adversaire en position quadrupédique suivi une immobilisation, d’un étranglement et une clé de bras). La dernière partie de l’entrainement fut consacrée à la préparation de nos jeunes combattants (Chloé, Julie, Léa, Nicolas, David …) par une mise en situation de compétition en vue des prochaines échéances.
- Judo Club des Moustayous
– 65270 St Pé de Bigorre
– Tél : 07 82 25 97 70
– Email : judostpe@gmail.com
La presse en parle :
- La Dépêche Luz Saint Sauveur
- La Dépêche Argelès-Gazost
- La Dépêche Tourisme au Dojo
Rédaction
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